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Psicologa
Psicoterapeuta
EMDR

"Un albero il cui tronco si può a malapena abbracciare nasce da un minuscolo germoglio"

( Lao Tzu )

Scroll Down Psicologa-Psicoterapeuta-EMDR-Romina Oppici

MI PRESENTO

Sono Psicologa e Psicoterapeuta, iscritta all’Ordine regionale degli Psicologi della Lombardia - numero 20655.

Ho conseguito la Laurea specialistica in Psicologia (Scienze della Mente) presso l’Università di Torino e la Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso la scuola del Centro Clinico Crocetta di Torino, riconosciuta dal MIUR e affiliata alla SITCC (Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva).

Ho inoltre ottenuto Master e specializzazioni in:
- Psicotraumatologia e dissociazione traumatica
- Metodo EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Disturbi dello spettro autistico.

Psicologa-Psicoterapeuta-EMDR-Erba Psicologo-Psicoterapeuta-EMDR-Erba

SERVIZI

Nel mio lavoro, mi occupo di strutturare percorsi psicoterapici di sostegno e counseling psicologico rivolti ad adulti e coppie.

Ricevo su appuntamento presso uno studio privato sito a Erba, in provincia di Como.

Aree di intervento

  • Ansia e attacchi di panico
  • Depressione e disturbi dell’umore
  • Fobie specifiche
  • Traumi e dissociazione
  • Disturbo da stress post-traumatico (DPTS)
  • Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
  • Disturbi ossessivo-compulsivi (DOC)
  • Disturbi correlati allo stress
  • Disturbi di personalità
  • Disturbi da sintomi somatici
  • Situazioni di crisi personale
  • Stress da lavoro correlato (sindrome da burnout)
  • Difficoltà relazionali e familiari (separazioni, divorzio)
psicoterapia-individuale

PSICOTERAPIA INDIVIDUALE

terapia di coppia

TERAPIA DI COPPIA

trattamento-emdr

TRATTAMENTO EMDR

mindfulness

MINDFULNESS

psicologo-online

PSICOLOGO ON-LINE

 

"Percepire un nuovo aspetto di sé stessi è il primo passo verso il cambiamento del concetto di sé."
(Carl Rogers)

APPROCCIO COGNITIVO-COMPORTAMENTALE

In questo approccio il focus del lavoro terapeutico è rivolto ai significati attribuiti dall’individuo ai propri sintomi all’interno della storia personale ed è finalizzato al raggiungimento di una maggiore integrazione fra emozioni, pensieri, sensazioni corporee e il comportamento che ne consegue, ritenuti alla base della sofferenza e del funzionamento della persona.

La cura in quest'ottica si fonda sulla relazione terapeutica, incentrata sulla cooperazione tra lo Psicologo Psicoterapeuta e la persona che chiede il suo aiuto, che insieme stabiliscono uno o più obiettivi di lavoro comune.

Il ruolo dello Psicoterapeuta può essere paragonato a quello di una “guida”, che in quanto esperta del funzionamento della mente umana, conduce il paziente – unico vero esperto di sé – a far luce sulle proprie “zone d’ombra”, andando alla ricerca di strategie più funzionali e adattive per affrontare i propri problemi o disagi.

La terapia Cognitivo-Comportamentale è scientificamente validata nella sua efficacia e rappresenta ad oggi uno degli approcci psicoterapici maggiormente conosciuti e diffusi su scala globale.

"Oggi non è che un giorno qualunque di tutti i giorni che verranno, ma ciò che farai in tutti i giorni che verranno dipende da quello che farai oggi." (Ernest Hemingway)

metodologia-cognitivo comportamentale

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